多做手指操的好处（每天按摩十个手指调理百病）

1. 增加手脑协调性：做手指操可锻炼肌肉灵活性，增加手脑协调性，提高抽象思维能力和注意力、记忆力，增强幼儿的形象思维能力。

2. 加快血液循环：做手指操可加快局部血液循环，有利于身体健康，身体的代谢能力也会随之增强。

3. 改善大脑功能：做手指操可让大脑得到充分锻炼，提高大脑功能，

好处如下:

1.促进血液循环：经常性锻炼手指可以加速全身血供到手指末梢，促进手指末梢的血液循环。

2.增加手指灵活度：手指经常活动，可以锻炼手指灵活度，避免手指局部肌肉痉挛