敷面膜时必须躺着吗（敷面膜不能超过十五分钟吗）

一定要躺着敷面膜：

面膜里含有大量的水分以及精华素，本身就有一定的重量，再加上地心引力的影响，如果坐着敷面膜容易使脸部的肌肉下垂。

不必非要躺着，什么姿势都行