一克盐多少克钠（3克盐有多少一看就懂）

食盐与钠的简单换算方法是，食盐是钠的2.5倍，1克盐÷钠二2.5，钠二1÷2.5=0.4克，所以一克盐含有0.4克钠。买的包装食品的成份表中都会表钠的含量，根据上述方法可以算出盐的量。