晚上睡觉时候是开窗户好还是不开好（晚上睡觉开窗好还是关窗好）

1 不开窗户好2 晚上睡觉时不开窗户可以避免外界噪音的干扰，提供更加安静的睡眠环境。
同时，关闭窗户可以防止蚊虫等昆虫进入室内，保证睡眠的质量。
3 此外，晚上睡觉时不开窗户还可以有效地控制室内温度，避免过冷或过热的情况发生，提供一个更加舒适的睡眠环境。
因此，选择晚上睡觉时不开窗户是比较好的选择。