步骤/方式1
保持良好的足部卫生。比如回家后就赶紧洗脚、换鞋,洗脚后要彻底擦干
步骤/方式2
穿透气性好、大小适中的鞋子,选棉质的袜子。夏天多汗最好穿着凉鞋,以帮助双足舒适而顺畅地排汗。
步骤/方式3
定期修剪脚趾甲,清理指甲缝,去除死皮。