亚麻酸油的正确服用方法

1. 建议饭后服用：根据你说的情况，建议在饭后服用亚麻酸油软胶囊。

2. 每粒剂量为500mg：每粒亚麻酸油软胶囊的剂量为500mg，建议每天服用2次，每次2粒。