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焖肉怎么做容易烂(怎样焖肉软烂入味又不柴)

焖肉怎么做容易烂(怎样焖肉软烂入味又不柴)

更新时间:2024-05-01 12:24:52

焖肉怎么做容易烂

煮猪肉时,为了保存其营养成分,必须切小块煮,以2~3厘米半见方的小块为宜。其原因有二:

一是大肉块(比如400克)烧煮时不易杀死猪肉内的沙门氏菌,若将肉块重量减半,才能有利杀菌;

二是大肉块烧煮,内外熟烂不一,外面的营养成分消失较多,内部还未烧烂,不易人体吸收营养成分。

故煮烧猪肉(包括牛肉、羊肉)时,宜将肉块切小一点,易于杀菌和有利于营养成分的保护和吸收。如需要煮大块肉,应在皮里面剞深花刀。

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