黄糯玉米和白糯玉米的区别（彩色糯玉米和白糯玉米哪个好）

区别是口感不一样，白糯玉米在煮熟之后。吃起来的口感是黏糯有嚼劲的，类似吃糯米一样，而黄糯玉米吃起来甜度更高点，平时生活里，我们常见的烤玉米，很多都是黄糯玉米或者是甜玉米。

除此之外，白糯玉米和黄糯玉米的营养价值、价格等都不太一样，大家在日常生活中，可以根据自己的喜好，适当吃一些白糯玉米或者黄糯玉，对身体有多好处哦！

黄糯玉米是甜玉米，比较甜，软，嫩，一黄糯玉米粒主要于炒菜，白糯玉米主要是糯，有嚼劲，可以当主食吃，黄糯玉米叶黄素含量高，蛋白质，碳水化合物含量差不多。