哑铃推举25公斤什么水平（哑铃20公斤推举是什么水平）

水平很好。哑铃一般作为练习小肌肉群的项目，练习哑铃一般强调速度要快，也就是重点练习速度素质，所以说练习哑铃不以重量论英雄，能够推举25公斤的哑铃，必须要经过好长时间的练习，能达到并不是很容易！