方法有很多种，以下是一些常用的方法：
心理指导法：由专业心理咨询师或心理医生进行心理指导，帮助个体认识到自己的问题，并制定相应的解决方案。
心灵陶冶法：通过阅读、写作、艺术创作等方式，让个体感受到心灵的愉悦和提升。
心理激励法：通过奖励、惩罚、竞争等方式，激发个体的积极性和自我改变的动力。
反马太效应法：避免负向情绪的累积和恶性循环，及时中止消极行为，并采取积极措施缓解压力和情绪。
心理控制法：通过自我控制和调节情绪、思维等方式，保持心理平衡和稳定。
面谈咨询法：通过与专业心理咨询师或心理医生进行面对面的交流，解决心理问题或困惑。
电话咨询法：通过电话与专业心理咨询师或心理医生进行交流，获得心理支持和帮助。
心理训练法：通过一系列的心理训练活动，提高个体的心理素质和应对能力。
这些方法可以根据不同的情境和需要进行选择和使用，帮助个体更好地应对心理问题和挑战。在进行心理健康教育时，需要注意个体差异和需求，选择合适的方法和策略，以达到最佳的效果。
方法是：
“创造良好的教育环境，为孩子提供活动和表演能力的机会和条件”。物质环境应安全、舒适、卫生、实用，应绿化、美化、净化、童心、趣味、教育;心理环境应具备适合儿童生活、学习和活动的一切空间和氛围。良好的生活、学习和活动环境有助于儿童养成良好的习惯，促进儿童个性发展，培养与同伴的沟通能力和合作精神，使儿童健康成长。
