姨妈来了可以喝椰子水的,因为椰子水是天然的植物水富含蛋白质,维生素C,钙,铁,钾,镁,钠等各种矿物质,营养极为丰富,是清凉解暑生津止渴的天然饮料,不会对女性的月经产生不良的影响,只是需要避免使用冰冻的椰子水就可以。