尽量不要过夜吃银耳。
银耳尽量的做完菜之后,当天吃掉,不要留到隔夜,隔夜的营养就不要再吃了,很可能已经变质了,因为银耳很容易变质。
银耳可以过夜吃,银耳一般会蒸出一大锅,一天吃不完,放入冰霜,过夜隔天都可以吃,如果是夏天,从冰霜拿出,放一放再吃。冬天把银耳拿出加热即可。
尽量不要过夜吃银耳。
银耳尽量的做完菜之后,当天吃掉,不要留到隔夜,隔夜的营养就不要再吃了,很可能已经变质了,因为银耳很容易变质。
银耳可以过夜吃,银耳一般会蒸出一大锅,一天吃不完,放入冰霜,过夜隔天都可以吃,如果是夏天,从冰霜拿出,放一放再吃。冬天把银耳拿出加热即可。