入秋孩子吃什么提高免疫力（儿童提高免疫力的食物一览表）

1. 适当摄入富含蛋白质的食物：蛋白质是人体免疫功能的基础，如鱼类、螃蟹、豆类、牛奶等。富含蛋白质的水果包括梨、苹果、山楂等。

2. 摄入含有维生素的食物：如番茄、青椒、橘子、橙子等。