叶黄素的正确吃法和用法（叶黄素的正确服用方法）

使用叶黄素时每天一次，一次一粒，建议每天早上服用就可以。

叶黄素功能最常被熟知的就是护眼的保健功能，主要是缓解视力疲劳，防止视物不清等。