更年期的症状有的人时间短,有的人持续的时间长,具体要根据自己的实际情况呢,全身疼痛,可以通过调整心态、分散注意力来淡忘,也可以吃点谷维素来缓解,用药谨遵医嘱,更年期的女性一定要保持良好的生活环境和愉悦的心情,适当的时候可以参加户外活动。