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面包是属酸性还是碱性食物(碱性食物一览表)

面包是属酸性还是碱性食物(碱性食物一览表)

更新时间:2024-04-18 20:54:24

面包是属酸性还是碱性食物

是中酸性食物。面包是用小麦粉来烘烤而成的,小麦属于谷物,含有大量的蛋白质,在身体里代谢成酸性的物质,所以面包是中酸性食物。

加工过的面包是属于酸性食物。调理成碱性体质建议吃碱性食物,蔬菜(菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带等)水果,豆类,益生碱等

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