可以食用,但不宜多吃。黄油用于食品佐料,主要用作调味品,营养丰富但含脂量很高,多吃容易导致心血管疾病,所以不要过分食用
黄油是由牛奶加工而来,当然可以直接吃了。不过,因为黄油的含脂量特别高,不能吃得太多,所以黄油一般是作为调味品,和别的食物一起搭配着吃,这样既能享受黄油的细腻口感,又不致于摄入过多的热量而引致肥胖。
可以食用,但不宜多吃。黄油用于食品佐料,主要用作调味品,营养丰富但含脂量很高,多吃容易导致心血管疾病,所以不要过分食用
黄油是由牛奶加工而来,当然可以直接吃了。不过,因为黄油的含脂量特别高,不能吃得太多,所以黄油一般是作为调味品,和别的食物一起搭配着吃,这样既能享受黄油的细腻口感,又不致于摄入过多的热量而引致肥胖。