皮肤干燥怎么改善（皮肤干燥缺什么维生素）

皮肤干燥可以通过以下两种方法改善：1、为肌肤补充保湿成分，其进入皮肤内部后会锁住水分，防止水分蒸发；2、在皮肤表层形成一层保护膜，防止水分蒸发 。

你可以尝试使用保湿化妆水和乳霜来给皮肤输送美容成分的方式实现简单保湿护理。此外，你还可以多喝水，保持身体的水分摄入量。

改善皮肤干燥的状况要保养和调养双管齐下。首先要买保湿的护肤用品，对面部上肢等经常易暴露的皮肤经常涂抹，另外不能用碱性大的洗涤用品。调养方面也要服一些滋阴养颜的中药从内部改善。坚持一段时间就可达到效果。