有性早熟的情况下还是建议少吃豆制品或者不要吃油炸的食品等,因为豆制品是有雌激素样作用的,对女孩子的发育是有影响的,建议多吃清淡的食物。适当的带孩子进行户外活动,同时注意控制体重的变化,不要有熬夜等习惯,多休息一段时间会更好。