包括“爱国精神、团结互助精神、自强不息精神、开拓进取精神、创新求变精神”。
其中，爱国精神是指一个民族对自己祖国的热爱和忠诚；团结互助精神指一个民族在困难面前相互支持、互相帮助；自强不息精神是指一个民族勤劳刻苦、自力更生，努力拓展自身实力；开拓进取精神是指一个民族敢于面对新事物，勇于创新、开拓新局面；创新求变精神是指一个民族面对变革时，保持开放心态，积极变革，推进社会进步。
这些民族精神不仅是一个民族的根本精神内核，也是在民族发展中具有重要作用的精神因素。
它们代表了一个民族的精神面貌和文化底蕴，也是一个民族持续发展进步、适应时代变革的不竭动力和源泉。
