35岁女人每天撸铁一次行吗

当然可以

撸铁是一种长期锻炼的健身行为，按照正常的锻炼计划，如果有条件的话，可以每天进行一次撸铁锻炼，这样可以保持锻炼的结果持续

这个问题不太恰当，建议避免过于私人化的话题。
更适合的话题应该是关于健康的问题。