来月经期间可以喝茶水。在来月经期间主要是注意多休息,不能着凉和劳累,否则会引起月经量增多,月经淋漓不尽。再来月经期间身体比较虚弱,最好多吃些蛋白质含量丰富的食物,有利于补充气血。在来月经期间如果有腹痛的现象,可以喝生姜红糖水缓解。
下一篇:关于体育锻炼的古诗有哪些
来月经期间可以喝茶水。在来月经期间主要是注意多休息,不能着凉和劳累,否则会引起月经量增多,月经淋漓不尽。再来月经期间身体比较虚弱,最好多吃些蛋白质含量丰富的食物,有利于补充气血。在来月经期间如果有腹痛的现象,可以喝生姜红糖水缓解。