春季作息时间从几月份开始

春天的作息时间是从五一就开始了，五一节到了天气变暖，白天的时间长了，晚上时间变短，睡眠不足休息不好，对身体不易，有句老话春困秋乏夏打盹，中午不休息一会，一下午没有精神打盹瞌睡，影响工作那怕是十分钟都可以，所以五一开始就该休息一会了。