说方言说多了 说普通话不标准 有什么办法帮助矫正（普通话不标准经常被嘲笑怎么办）

1.说话的时候语速放慢，咬字尽量清楚。

2.多和普通话说的好的人接触，给自己创造语言环境。

3 .看电视时模仿演员说话