一天中什么时候吃猕猴桃效果最好（猕猴桃应该早上吃还是晚上吃好）

在两餐之中间吃猕猴桃是最好的因为首先不能空腹吃，空腹吃猕猴桃果酸容易伤到胃，吃饭之后在两餐中间吃猕猴桃是最好的选择