形意拳实战用法（形意拳十二形完整视频）

实战用法：

1、接前式，左足向左冲半步，右足向左冲进，同时左手上提，前伸右臂肘贴肋，小臂上举，如五行拳中蛇形式。

2、接前式，向前进右步，同时右手向前伸，左手作防守掌横置胸前。