经常吃热干面好么（天天吃热干面的危害）

只要喜欢吃面食，经常吃热干面是可以的，没有问题的。面食只是提供人体所需碳水化合物，吃热干面时搭配一些自己喜欢吃的蔬菜，比如青菜，或者是肉酱的浇头，使热干面内容不仅限于热干面本身的配料，这样的话，营养也会比较均衡，而且口感也会更加好。

不好。

每一种食品的营养成分都是不同的，一种或几种食品是很难满足人体所需的营养成分的。所以经常吃热干面是不适合个人全面的营养需求的，建议大家，要均衡营养。对饮食进行合理的搭配和平衡，只有这样才能保障人体正常的营养需求。