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吃饭太饱的危害(坚持不吃晚饭三年感受)

吃饭太饱的危害(坚持不吃晚饭三年感受)

更新时间:2024-04-16 07:13:23

吃饭太饱的危害

会给胃造成压力。容易积食。人吃的太饱,还爱睡觉。那样容易变胖。所以吃饭不能吃的太饱。吃饭最好八分饱,这样对身体才有益

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