腰果内皮能吃吗（腰果表层的皮可以吃吗）

不能吃的，腰果皮最好不要吃的，特别是新鲜要果皮还是有一点苦的。即便是炒熟的腰果做好也不要吃的，味苦口感不好的

不建议腰果带皮吃。

我们平常在超市能买到的腰果都是熟腰果,经过处理后均无毒,如果食用也是安全的。但是因为腰果外皮质地粗糙,口感差,不建议吃,食用之前最好去掉。