练声或练气时的提软腭到底该怎么做（挺软腭怎么练习每次练习多久）

提高软腭的方法有几个，第一个是打哈欠，气还没哈出来的前一秒软腭就上抬了

第二个是微笑，露出上牙齿，软腭也会上抬

第三个就是惊讶的表情，被吓到的表情，倒吸一口气的表情，这些都是可以体会提软腭的感觉，提软腭可以提高共鸣，放大共鸣腔体，打开喉咙的效果， 是每个声乐初学者的必须学的一个动作