肾阳虚的病人进补可分为食补和药补。食补是在食物的选择上补肾助阳的食物有附子、肉桂、羊肉、牛肉、龙眼肉、鹌鹑蛋、泥鳅、黄鳝、驴肉、鸽子等,日常可适当吃当归生姜羊肉汤、羊肉火锅等。药补是用中药,可在专业的中医医师的指导下服用。