热量1711千卡
但是热量相对来说还是属于比较高的。平常适当的食用是没有问题的,但是不能暴饮暴食,特别是在晚上睡觉前还是要适当的避免,不要吃得过饱。减肥的人群尽量还是要少吃,尽量搭配新鲜的水果一起吃,减少热量的堆积。