八爪鱼有营养吗

     八爪鱼有营养。

     八爪鱼里面含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物,而且含有非常丰富的微量元素和维生素,像维生素E、维生素B、维生素C等,还含有钙、磷、铁、锌等。