斜方肌拉伤如何修复（斜方肌拉伤最快恢复方法）

一般的情况外用药物、理疗、中药的治疗，同时需要静养休息，避免过度的活动受累加重病情，还可以在饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物，并给受伤腿部热敷理疗，可以吃些舒筋活血片，万通筋骨片，伸筋丹，独一味胶囊等药物治疗。