稻米油怎么吃（为啥不建议吃稻米油）

稻米油的食用方法的问题,可以有以下几种方法,具体可以结合自己的实际情况来选择。

2.

可以在煮饭时放入一勺稻米油,让油和米饭充分搅拌均匀,然后在电饭锅中进行煮饭

3.

可以凉拌菜品,用稻米油凉拌食物不油腻、口感好,菜肴口味也不错

4.

煲汤时候放入,可以提高高汤的香味