三千公里的高速怎么休息最好（高速1200公里怎样合理安排时间）

下高速住酒店，三千公里最快也要跑三天，建议早上出发中午可以在服务区用餐，中途两三小时进服务区休息二十分钟，晚上下高速吃晚饭然后找个酒店好好休息，如果在服务区过夜车上睡觉休息不好的，毕竟是跑长途要保持精神饱满才能安全驾驶