晕碳一般持续多少时间（晕碳水是好事还是坏事）

晕碳持续时间是根据通风情况和离碳的距离，如果在碳堆里面，大概半小时。晕炭原理是：密闭空间中的人员所在空间中的氧气被燃烧的炭火过度消耗，引起炭的不完全燃烧，产生大量一氧化碳。如果所在空间足够大，而炭的量非常少就不会有事。

1-2个小时左右

晕碳:是指碳水一般是从食物中摄取,长期饮食不均衡和过度偏食、挑食,有可能会出现碳水缺乏,影响身体吸收营养,所以可以适当的吃碳水丰富的食物进行调理。