立冬养生经典语录（立冬养生知识大全及答案）

立冬养生，重在滋阴润燥，平衡饮食，加强锻炼。经典语录如下：

1. 立冬补冬补嘴空，食补药补佳。

2. 立冬进补，先健脾胃。

3. 立冬多补，来年健壮。

4. 立冬养生，滋润补燥。

5. 立冬养生，防寒保暖，健康快乐。

6. 立冬宜补，不宜泄。

7. 立冬补一补，来年精神爽。

8. 立冬补气，重在补肾。

9. 立冬补虚，强身健体。

10. 立冬养生，注重心情愉悦。

总之，立冬养生以保暖、滋润、补虚为主，同时注意心情愉悦，保持健康的生活方式。