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清水西兰花的做法(清水煮西兰花怎么做好吃)

清水西兰花的做法(清水煮西兰花怎么做好吃)

更新时间:2024-04-09 06:10:44

清水西兰花的做法

清水西兰花是一道简单又清淡的菜品,以下是一种制作方法:

材料:

- 西兰花一颗

- 清水适量

- 盐适量

步骤:

1. 准备好西兰花,将其切成小颗粒状,洗净备用。

2. 锅中加入适量清水,放入西兰花颗粒。

3. 将西兰花放入锅中的水中煮沸,然后立即关火。

4. 倒掉锅中的热水,将西兰花过冷水,以切断它继续烹煮的热量。

5. 再次将西兰花放入锅中,加入适量清水,再度煮沸。

6. 西兰花煮沸后立即关火,加入适量盐搅拌均匀即可。

7. 将西兰花捞出,沥干水分,摆盘即可。

这道清水西兰花的重点是要快速煮沸,然后立刻用冷水过一过,以保持它的嫩爽口感。调味只使用了少量盐,让西兰花的清香、甜味得以显露出来。此外,个人口味可以根据需要调整,例如可以加入蒜末、姜末、酱油等其他调味料来提升风味。

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