银耳可以和木耳做汤吗（银耳可以和黑木耳熬汤吗）

可以的吧！而且还很美味，有营养。银耳含有多种维生素和多糖物质，有润肺，环节皮肤干燥，通便的作用，木耳有多重矿物质和含有很高的铁，常吃木耳会有助于补铁，和矿物质，而且容易被人体吸收。所以，把木耳和银耳放一起做汤有营养又美味，口感还好。

银耳可以和木耳一起做汤 叫双耳汤 双耳汤是一种传统的药膳 用白木耳 黑木耳加冰糖蒸制而成的汤它有滋阴 补肾 润肺的功效