长期晚上喝酸奶的好处（三种人不能喝酸奶）

长期晚上喝酸奶可使胃肠功能强健，促睡眠效好。酸奶果味的更好喝。有苹果味的柠檬味的燕麦的核桃味的，可以让每个人都如愿挑到自己喜欢的！