成人如果出现营养不良的话,会出现面色苍白,而且也会出现浑身无力等现象,同时也会出现容易疲劳等症状的,如果怀疑出现营养不良,也可以到正规的医院进行检查,在平时适当的进行营养的补充也是十分重要的,例如可以适当的增加一些蛋白质含量高的食物,同时也要注意粗纤维的摄入。
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成人如果出现营养不良的话,会出现面色苍白,而且也会出现浑身无力等现象,同时也会出现容易疲劳等症状的,如果怀疑出现营养不良,也可以到正规的医院进行检查,在平时适当的进行营养的补充也是十分重要的,例如可以适当的增加一些蛋白质含量高的食物,同时也要注意粗纤维的摄入。