少吃一口又不瘦多吃一口就长肉的说说（吃一口就长肉不吃也不瘦的句子）

少吃一口不会明显瘦下来，多吃一口也不会立即长肉。体重的增减是由于长期的饮食和运动习惯所决定的。少吃一口可能会在长期内积累起来，导致体重减轻；多吃一口也可能在长期内积累起来，导致体重增加。此外，还需要考虑到个人的代谢率基础代谢率运动量等因素。所以，要想减肥或增肥，需要通过合理的饮食和适当的运动来调节体重。