晒被子有用，特别是在潮湿的季节。晒被子可以消除细菌、霉菌和其他微生物，并减少床上用品中的灰尘和螨虫。此外，被子晒干后，也会变得更加柔软和舒适，让您更好地入睡。但是，在太阳下暴晒被子时，需要注意被子的材质，以免过度暴晒导致变形和损坏。所以，晒被子是有益的，但晒的时间和方法需要谨慎考虑。
有用。夏天适合晒被子的温度一般在20-30摄氏度之间比较合适。这个温度范围下，太阳的热量可以有效地杀死床上的细菌和螨虫，同时也能够帮助被子恢复蓬松和干燥。如果温度过高，可能会导致被子变得过热或损坏。因此，在选择晒被子的时间和温度时，最好选择早晨或傍晚时分，避免中午太阳直射的高温时段。此外，还要注意避免被子暴晒时间过长，以免损坏被子的质地和颜色
