身体代谢增强的好处（提高代谢对身体有什么好处）

觉得代谢增强最大的好处就是能够及时排出体内的毒素，

老年人一般体内代谢随着年龄增长都变慢了，相对而言就是不能及时排出体内的毒素，所以老年人就好生病！

加强自己的体育锻炼促进新陈代谢很有必要！