夏威夷果吃多了有什么坏处吗（夏威夷果吃多了危害）

吃多了对人体是有坏处的，夏威夷果是一种富含不饱和脂肪酸和矿物质的干果，适量吃一些对人体是有好处，但他因为高脂肪，高热量，吃多了对身体肯定有坏处。

夏威夷果吃多了的坏处是上火 ，想上厕所。因为夏威夷果属于一种坚果 含油量丰富 口感香脆 

但是比较干燥 火属性重 ，有润肠作用