胶原蛋白透明质酸钠粉什么时间吃

建议早上起来吃或者晚上睡觉之前吃，能为身体补充所需要营养物质。胶原蛋白透明质酸钠粉里面含有丰富胶原蛋白，为身体补充所需要营养，可以增加皮肤弹性，在很大程度上延缓皮肤衰老，一般情况下可以在早上刚睡醒之后，这段时间肠胃是空的，吃胶原蛋白粉容易吸收。