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不含粗纤维的蔬菜和水果有哪些(排便最快的三种水果)

不含粗纤维的蔬菜和水果有哪些(排便最快的三种水果)

更新时间:2024-04-17 16:45:11

不含粗纤维的蔬菜和水果有哪些

您好,根据您询问的这个问题,不含粗纤维的水果和蔬菜,水果有西瓜,黄瓜和西红柿这种果汁型的水果就不含有粗纤维,还有一些咀嚼口感很细腻,不含有杂质的一些食物海菜,小白菜,白萝卜,空心菜,木耳海带等等。

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