怀孕一个多月的时间,在饮食上没有明显的禁忌,这个时候一般不要吃一些不健康的食品,比如说一些垃圾食品尽量不要吃,并且平时的时候不要吃一些太刺激生冷辛辣的食物,因为这些食物有可能会对女性的消化系统产生一定的刺激,有可能会引起腹泻等等不良症状。