
100克金龙鱼有0.2斤,也就是二两的重量。也就相当于两个鸡蛋左右的大小,因为50克等于一两,100克等于二两,所以100克金龙鱼为二两重。
100大卡龙利鱼有135克
龙利鱼的热量并不算太高,每100克含有88大卡左右的热量在众多的食材中算是中等偏下一点的。龙利鱼是近年来公认的热量较低、高水分、高蛋白的食物。

100克金龙鱼有0.2斤,也就是二两的重量。也就相当于两个鸡蛋左右的大小,因为50克等于一两,100克等于二两,所以100克金龙鱼为二两重。
100大卡龙利鱼有135克
龙利鱼的热量并不算太高,每100克含有88大卡左右的热量在众多的食材中算是中等偏下一点的。龙利鱼是近年来公认的热量较低、高水分、高蛋白的食物。